Tae Beat

GUÍA ALIMENTICIA

MENÚ

SHOPPING LIST

INTRO DE NUESTRA LIFE COACH

CALENDARIO

ANTES Y DESPUÉS

MEDITACIÓN DE LA SEMANA

INTRO ESPECIALISTA DE LA SEMANA

RECOMENDACIONES ESPECIALISTA DE LA SEMANA

CALENDARIO SEMANA 1

PDF PRÁCTICO DÍA 1 y 2

MASTERCLASS CON COACH MAISA - DOM 25 DE SEP

PRESENTACIÓN PPT DEL MASTERCLASS #1

DÍA 2: AUDIO "CÓMO EL EJERCICIO CAMBIO MI VIDA"

PDF PRÁCTICO DÍA 3 y 4

DÍA 3: VIDEO FULL BODY

DÍA 4: MEDITACIÓN CAMINADA POR COACH MARU

PDF PRÁCTICO DÍA 5 Y 6

DÍA 5: VIDEO FULL BODY

DÍA 6: ENTREVISTA A DRA. ROSELLA LEE (ALERGÓLOGA) - ''LA ALIMENTACIÓN Y TU SISTEMA INMUNE''

PDF PRÁCTICO: DÍA 7

DÍA 7: VIDEO FULL BODY

MEDITACIÓN DE LA SEMANA #2

CALENDARIO SEMANA 2

PPT MASTERCLASS 2

MASTERCLASS #2

PDF PRÁCTICO: DÍA 8 Y 9

DÍA 9: AUDIO "NUNCA ES DEMASIADO TARDE"

PDF PRÁCTICO: DÍAS 10 Y 11

DÍA 10: VIDEO FULL BODY (35 MINS)

INTRO ESPECIALISTA DE LA SEMANA

DÍA 11: MEDITACIÓN CAMINADA POR COACH MARU

PDF PRÁCTICO: DÍAS 12 Y 13

DÍA 12: VIDEO FULL BODY (35 MINS)

PASOS PARA ENCONTRAR TU TIPO DE ENERGÍA EN DISEÑO HUMANO by Coach Anabela Crespo

DÍA 13: ENTREVISTA A ANABELA CRESPO (CAREER COACH/HUMAN DESIGN)

RECOMENDACIONES PARA LOS 5 TIPOS DE ENERGÍA - Anabela Crespo

PDF PRÁCTICO - DÍA 14

DÍA 14: VIDEO FULL BODY (35 MINS)

MEDITACIÓN DE LA SEMANA

CALENDARIO SEMANA 3

PPT DE MASTERCLASS 3

MASTERCLASS #3

PDF PRÁCTICO DÍAS 15 Y 16

DÍA 16: AUDIO "EL PODER DE LA MENTE"

PDF PRÁCTICO DÍAS 17 Y 18

DÍA 17: VIDEO PIERNAS (35MINS)

DÍA 18: MEDITACIÓN POR COACH MARU

PDF PRÁCTICO DÍAS 19 Y 20

DÍA 19: VIDEO FULL BODY (35MINS)

DÍA 20: ENTREVISTA A MATE CALVO

PDF PRÁCTICO DÍA 21

DÍA 21: VIDEO BRAZOS (35MINS)

VIDEO DE TRANSFORMACIÓN

MEDITACIÓN DE LA ÚLTIMA SEMANA

CALENDARIO SEMANA 4

PDF PRÁCTICO DÍAS 22 Y 23

DÍA 22: VIDEO DE CORE

DÍA 23: AUDIO "LO QUE BUSCO FUERA ES LO QUE DEBO ENCONTRAR DENTRO DE MI"

PDF PRÁCTICO DÍAS 24 Y 25

DÍA 24: VIDEO DE PIERNAS (35mins)

DÍA 25: MEDITACIÓN CAMINADA POR COACH MARU

PDF PRÁCTICO DÍA 26 Y 27

DÍA 26: VIDEO DE BRAZOS (35MIN)

DÍA 27: VIDEO DE CORE (35MINS)

PDF PRÁCTICO DÍAS 28 Y 29

DÍA 28: ENTREVISTA A COACH MARU

DÍA 29: CLASE OPCIONAL FULL BODY

PDF PRÁCTICO DÍA 30

DÍA 30: VIDEO FULL BODY (35MINS)

NOTA DE AGRADECIMIENTO

TU FEEDBACK

CERTIFICADO